Para Começar a Meditar

O Brasil é abençoado pelos ensinamentos de um grande mestre de sabedoria, Lama Padma Samten, fundador dos Centros de Estudos Budistas Bodisatvas estabelecidos em diversas cidades do país.

Seus ensinamentos semeiam a cultura de paz transcendente a qualquer religião e doutrina.

Neste vídeo, o Lama Padma Samten introduz a meditação como prática acessível a todos:

Basta apertar o play, puxar a almofada e desligar a mente.

Outros vídeos do Lama podem ser encontrados no youtube ou no ustream.

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